Gençler dayanıklılık çalışması yaptı

Site İçi Arama


GENÇLER DAYANIKLILIK ÇALIŞMASI YAPTI

Gençler dayanıklılık çalışması yaptı

Kasımpaşa ile deplasmanda oynanacak lig karşılaşmasının hazırlıklarına devam eden Gençlerbirliği günü çift antrenmanla geçti.

3219 Okunma

Sabah bölümünde dayanıklılık ağırlıklı çalışma yapan futbolcular, antrenmana ısınma koşusu ve hareketleriyle başladı. Ardından iki gruba ayrılan oyuncular dar alanda pas koordinasyon yaptı. Zamana dayalı kısa ve uzun kenar koşusuyla devam eden çalışma yarı alanda oynanan çift kale oyunla son buldu.

Akşam antrenmanı ısınma koşusuyla başladı. Topla ısınma ile devam eden çalışma yarı alanda şut ve kenarlardan yapılan ortalara gol vuruşuyla devam etti. Son olarak yarı alanda çift kale oyun kırmızı takımın üstünlüğü ile son buldu. Tedavileri nedeniyle Serdar, Selçuk ve Stancu çalışmada yer almadı. Gençlerbirliği hazırlıklarına yarın saat 13:00’da yapacağı antrenmanla devam edecek.


Gençlerbirliği'nin yeni transferi antrenmana çıktı
Arif Ölmez'den flaş açıklama...
Trabzonspor'dan Gençlerbirliği'ne arka kapı oyunları!
6
Gençlerbirliği'nde futbolcular ayıp etti, başkan tepki gösterdi!
Gençlerbirliği rahatladı!
2
Gençlerbirliği, Bursa'dan puanı çıkardı!
Facebook Yorumları
Facebook üzerinden yorum var.
Site Yorumları
YORUM YAZ
Adınız:
Yorum:
Okuyucularımızın görüşleri bizim için çok önemlidir.
İçinde küfür, hakaret, tehdit, aşağılama bulunmayan; aynı bilgisayardan farklı isimler ile yazılmayan tüm yorumlar yöneticilerimizin onayından geçtikten sonra en kısa sürede yayınlanacaktır.