12 Dev Adam Bormio'daki ilk antrenmanını yaptı

Site İçi Arama


12 DEV ADAM BORMİO'DAKİ İLK ANTRENMANINI YAPTI

12 Dev Adam Bormio'daki ilk antrenmanını yaptı

Türkiye Basketbol Federasyonu'ndan yapılan açıklamaya göre, ikinci etap kamp çalışmaları için Bormio'da bulunan "12 Dev Adam"ın, ilk antrenmanı 2 saat sürdü.

5318 Okunma

Türkiye Basketbol Federasyonu'ndan yapılan açıklamaya göre, ikinci etap kamp çalışmaları için Bormio'da bulunan "12 Dev Adam"ın, ilk antrenmanı 2 saat sürdü.

Pentagono Salonu'nda gerçekleşen antrenman, kondisyoner Aydın Demirözü yönetiminde ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra iki gruba ayrılan millilerde uzunlar halter ve ağırlık, guardlar ve forvetler ise şut ile bire bir savunma çalıştı.

Ay-yıldızlı guardlar ve forvetler, parke çalışmasının ardından antrenmanı halter ve ağırlık çalışmasıyla sürdürdü. Fitness salonundan parkeye geçen uzunlar ise bire bir savunma, şut, turnike, pota altı hareketleri ve ribaund çalışmaları üzerinde durdu.

A Milli Erkek Basketbol Takımı, TSİ 19.00-21.00 arasında gerçekleştireceği ikinci antrenmanla ilk gün çalışmalarını tamamlayacak.


ETİKETLER
Boks’ta sular durulmuyor
Metin Gören adı ölümsüzleşti
Durali Akpınar'ın acı günü
Gençlerbirliği'nin yeni transferi antrenmana çıktı
Arif Ölmez'den flaş açıklama...
Trabzonspor'dan Gençlerbirliği'ne arka kapı oyunları!
Facebook Yorumları
Facebook üzerinden yorum var.
Site Yorumları
YORUM YAZ
Adınız:
Yorum:
Okuyucularımızın görüşleri bizim için çok önemlidir.
İçinde küfür, hakaret, tehdit, aşağılama bulunmayan; aynı bilgisayardan farklı isimler ile yazılmayan tüm yorumlar yöneticilerimizin onayından geçtikten sonra en kısa sürede yayınlanacaktır.