Site İçi Arama
Gençlerbirliği, sezon hazırlıklarını ilk etap kamp dönemi için Bolu’ya hareket etmeden önce kendi tesislerinde sabah kuvvet ve dayanıklılık antrenmanı gerçekleştirdi.
İki grup halinde salonda ağırlık çalışmasına girmeden önce oyuncular step-aerobik ısınma yaptı. Sabah antrenmanı sonrası karayoluyla Bolu’ya geçen kafile birinci kamp dönemini başlatmış oldu.
Kamp yapılan otel sahasında yapılan akşam antrenmanı ısınma hareketleriyle başladı.
5’e 2 top kapma oyunun ardından yarı sahada kurulan istasyonlarda çabukluluk ve tempolu koşularla devam etti.
Başkent ekibi yarın sabah 10:00 ve akşam 18:00’de yapacağı çift çalışma ile hazırlıklarına devam edecek.
Okuyucuların Tercihi
Copyleft 2015 - klasspor.com. "İnsan beyninin ürettiği hiçbirşey bize ait değildir." Klasspor editörleri ya da yazarları tarafından üretilmiş tüm haberleri, yazıları, fotoğrafları ve videoları sormadan, kaynak göstermeden kullanabilirsiniz.Kaynak gösterirseniz o sizin güzelliğiniz olur. Göstermeyene küfür, gösterene teşekkür etmiyoruz.
klasspor.com basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Sitemizde yapılan tüm yorumlardan yazarları mesuldür. Boşuna hukuki süreç yaşamamak için biz kontrol etmeye çalışıyoruz ancak gerekli durumlarda IP adresleri "Aman tanıdıktır" diye düşünülmeden savcılara verilebilir.
