İkinci etap kamp çalışmalarını Bolu/Gerede’de sürdüren Ankaraspor A.Ş. yeni sezona günde çift antrenmanla hazırlanıyor. Başkent ekibi, Bolu kampının 3. gününe iki grup halinde yaptığı ağırlık çalışmasıyla başladı. Otel’e ait fitness salonunda dönüşümlü olarak alt ve üst adale gruplarını çalıştıran mavi-beyazlı takım oyuncuları daha sonra Teknik Direktör Osman Özköylü nezaretinde antrenman sahasında dar alanda çabukluğa dayalı çift kale maç yaptı. Antrenman stretching çalışmasıyla son buldu.
Mavi-beyazlı ekip, akşam antrenmanında ise koordinasyona yönelik topla ısınma çalışması ve dar alanda isabetli pas organizasyonları yaptıktan sonra 5’e 2 pas çalışmasına geçti. Antrenmanın ikinci etabında ise tecrübeli teknik adam Özköylü gözetiminde taktik çalışması yapan Başkent ekibi, yarı sahada oynanan çift kale maçla günün son antrenmanını tamamladı.
Okuyucuların Tercihi
Copyleft 2015 - klasspor.com. "İnsan beyninin ürettiği hiçbirşey bize ait değildir." Klasspor editörleri ya da yazarları tarafından üretilmiş tüm haberleri, yazıları, fotoğrafları ve videoları sormadan, kaynak göstermeden kullanabilirsiniz.Kaynak gösterirseniz o sizin güzelliğiniz olur. Göstermeyene küfür, gösterene teşekkür etmiyoruz.
klasspor.com basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Sitemizde yapılan tüm yorumlardan yazarları mesuldür. Boşuna hukuki süreç yaşamamak için biz kontrol etmeye çalışıyoruz ancak gerekli durumlarda IP adresleri "Aman tanıdıktır" diye düşünülmeden savcılara verilebilir.