Site İçi Arama
Sabah, kondisyon ağırlıklı bir çalışma yapan oyuncular, ısınma koşusuyla başladığı idmanı sürat çalışmasıyla devam ettirdi.
Ardından fonksiyonel kuvvet antrenmanı (ağırlık ve dayanıklılık) ile süren antrenman 5’e 2 top kapma oyunuyla son buldu.
Akşam çalışmasına ise ısınma koşusuyla başlayan oyuncular kontrol pasla devam etti. Üç takıma ayrılan futbolcular dar alanda dönüşümlü çift kale maçla günü noktaladı.
Ayağından tedavi görev Vleminckx ile soğuk algınlığı geçiren Doğa antrenmanlara katılmadı.
Ülke Milli takımlarında yer alan Gençlerbirliği oyuncuları; Özkan, Artun, Ahmet, İlkay, Jimmy, Petroviç ve Curri çalışmada yer almadılar.
Başkent ekibi yarın saat 10:00’da yapacağı tek antrenmanla hazırlıklarına devam edecek.
Okuyucuların Tercihi
Copyleft 2015 - klasspor.com. "İnsan beyninin ürettiği hiçbirşey bize ait değildir." Klasspor editörleri ya da yazarları tarafından üretilmiş tüm haberleri, yazıları, fotoğrafları ve videoları sormadan, kaynak göstermeden kullanabilirsiniz.Kaynak gösterirseniz o sizin güzelliğiniz olur. Göstermeyene küfür, gösterene teşekkür etmiyoruz.
klasspor.com basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Sitemizde yapılan tüm yorumlardan yazarları mesuldür. Boşuna hukuki süreç yaşamamak için biz kontrol etmeye çalışıyoruz ancak gerekli durumlarda IP adresleri "Aman tanıdıktır" diye düşünülmeden savcılara verilebilir.
