ANTRENMAN PROGRAMI BELLİ OLDU

                                                                                                                                                                                                  
25/11/2011 CUMA (FRIDAY)  02/12/2011 CUMA (FRIDAY)
10:00 KAHVALYI - BREAKFAST 13:30 ARA ÖĞÜN - SNACK
13:00 ÖĞLE YEMEĞİ - LUNCH 14:30 ANTRENMAN - TRAINING
16:30 MAÇ YEMEĞİ - MATCH MEAL 16:30 YEMEK - MEAL
17:45 TOPLANTI - MATCH MEETING 20:00 AKŞAM YEMEĞİ - DINNER
18:20 HAREKET - LEAVE TO STADIUM 23:00 YATIŞ - GOOD NIGHT
20:00 G.BİRLİĞİ - F.BAHÇE 
22:30 YEMEK - DINNER 
  
26/11/2011 CUMARTESİ (SATURDAY)  03/12/2011 CUMARTESİ (SATURDAY)
9:30 ANTRENMAN - TRAINING 9:30 KAHVALYI - BREAKFAST
SERBEST KAHVALTI - FREE BREAKFAST 12:30 MAÇ YEMEĞİ - MATCH MEAL
  13:45 TOPLANTI - MATCH MEETING
  14:20 HAREKET - LEAVE TO STADIUM
  16:00 G.BİRLİĞİ - G.SARAY
  18:30 AKŞAM YEMEĞİ - DINNER
  
27/11/2011 PAZAR (SUNDAY)  04/12/2011 PAZAR (SUNDAY)
  9:30 KAHVALYI - BREAKFAST
DİNLENME - REST 14:30 ANTRENMAN - TRAINING
  
28/11/2011 PAZARTESİ (MONDAY)  05/12/2011 PAZARTESİ (MONDAY)
14:00 TOPLANMA - MEET AGAIN 
14:30 ANTRENMAN - TRAINING  DİNLENME - REST
17:00 YEMEK - DINNER 
  
29/11/2011 SALI (TUESDAY)  06/12/2011 SALI (TUESDAY)
9:30 KAHVALTI - BREAKFAST 14:00 TOPLANMA - MEET AGAIN
11:00 ANTRENMAN - TRAINING 14:30 ANTRENMAN - TRAINING
13:00 ÖĞLE YEMEĞİ - LUNCH 17:00 YEMEK - DINNER
  
30/11/2011 ÇARŞAMBA (WEDNESDAY)  07/12/2011 ÇARŞAMBA (WEDNESDAY)
9:30 KAHVALTI - BREAKFAST 9:30 KAHVALTI - BREAKFAST
11:00 ANTRENMAN - TRAINING 11:00 ANTRENMAN - TRAINING
13:00 ÖĞLE YEMEĞİ - LUNCH 13:00 ÖĞLE YEMEĞİ - LUNCH
  
01/12/2011  PERŞEMBE (THURSDAY)  08/12/2011  PERŞEMBE (THURSDAY)
9:30 KAHVALTI - BREAKFAST 9:30 KAHVALTI - BREAKFAST
11:00 ANTRENMAN - TRAINING 11:00 ANTRENMAN - TRAINING
13:00 ÖĞLE YEMEĞİ - LUNCH 13:00 ÖĞLE YEMEĞİ - LUNCH