Ligin yeni haftasında kendi sahasında Gaziantepspor’u ağırlayacak olan Ankaragücü bu maçın hazırlıklarına bugün yaptığı kuvvet ve dayanıklılık çalışmalarıyla start verdi.
Eskişehirspor maçının ardından dün yenileme çalışması yapan başkent ekibi bugün 11. haftanın hazırlıklarına başladı.
Teknik Direktör Ümit Özat yönetiminde 19:00’da başlayan antrenman 1,5 saat sürdü.
Ağırlık salonunda başlayan çalışmalar kapalı spor salonunda yapılan CORE antrenmanıyla devam etti.
Daha sonra antrenman sahasına çıkan sarı lacivertliler dar alanda çift kale maç ve dayanıklılık koşusu yaptı. Antrenman soğuma koşusu ve açma germe çalışmasıyla son buldu. 1,5 saat süren çalışmalarda sakatlığı devam eden Robert Vittek ve bugün oynanan A2 maçında forma giyen Gabric ile genç kaleci Bayram yer almadı.
Ankaragücü yarın sabah 10:00 ve akşam 17:30 olmak üzere yapacağı çift antrenmanla Gaziantepspor maçı hazırlıklarını devam ettirecek.
Okuyucuların Tercihi
Copyleft 2015 - klasspor.com. "İnsan beyninin ürettiği hiçbirşey bize ait değildir." Klasspor editörleri ya da yazarları tarafından üretilmiş tüm haberleri, yazıları, fotoğrafları ve videoları sormadan, kaynak göstermeden kullanabilirsiniz.Kaynak gösterirseniz o sizin güzelliğiniz olur. Göstermeyene küfür, gösterene teşekkür etmiyoruz.
klasspor.com basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Sitemizde yapılan tüm yorumlardan yazarları mesuldür. Boşuna hukuki süreç yaşamamak için biz kontrol etmeye çalışıyoruz ancak gerekli durumlarda IP adresleri "Aman tanıdıktır" diye düşünülmeden savcılara verilebilir.