Site İçi Arama
Voleybolda 2021-2022 Efeler Ligi yeni sezon hazırlıkları kapsamında Bolu’da kampa giren Halkbank enerji depoluyor. Bolu’da kondisyon yüklemesi yapan başkent ekibinde Kondisyon Antrenörü Mahir Emre Can açıklamalarda bulundu.
“Bu sene kamp programımız hazırlığı 3 ay süren makro planın genel kuvvet döneminde uygulanmaya başlanmıştır” diyen tecrübeli antrenör ,istemlerimi uygulamadan önce biyomekanik temelli hareket analizleri yapıldığını ve sporcuların yüklenmeye en iyi şekilde hazırlandığını söyledi.
Mahir Emre Can şöyle devam etti:
“Kamp program içeriğimizde, kum antrenmanları, pliyometrik ve genel kuvvet antrenmanları bulunuyor. Her sene olduğu gibi tüm yapılan çalışmalar branşa hizmet etmekte ve branşın hareket mekaniğinin modeline göre uygulanmaktadır. Performans ekibi olarak branşın ihtiyaçlarına hakim bir ekibiz. Kullandığımız monitörizasyon sistemleri ile (vert, polar) teknik ekibimize en efektif bilgileri aktarmaktayız. Deneyimli teknik ekibimiz de bu doğrultuda takımın sezon başı çalışmalarını sürdürmektedir. Tüm spor camiasına sağlık açısından geçirdiğimiz bu zor zamanlarda, sakatlıksız, güzel bir sezon dilerim.”
Okuyucuların Tercihi
Copyleft 2015 - klasspor.com. "İnsan beyninin ürettiği hiçbirşey bize ait değildir." Klasspor editörleri ya da yazarları tarafından üretilmiş tüm haberleri, yazıları, fotoğrafları ve videoları sormadan, kaynak göstermeden kullanabilirsiniz.Kaynak gösterirseniz o sizin güzelliğiniz olur. Göstermeyene küfür, gösterene teşekkür etmiyoruz.
klasspor.com basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Sitemizde yapılan tüm yorumlardan yazarları mesuldür. Boşuna hukuki süreç yaşamamak için biz kontrol etmeye çalışıyoruz ancak gerekli durumlarda IP adresleri "Aman tanıdıktır" diye düşünülmeden savcılara verilebilir.
